2017年1月22日 (日)

焼肉の焼き方を科学する

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さて。。。

今朝 久しぶりに「所さんの目がテン」を見ると

焼肉の焼き方を科学していました

一度裏返し派と 頻繁に裏返し派と

どちらが美味しく焼けるのかという検証(笑)

ちなみに私は一度裏返し派です。。。

(o・ω・)ノ))

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結論から言うとどちらも美味しいということらしい。。

科学的に色々検証していましたが

ジューシーさとかうま味は科学的分析の結果

どちらも変わらないらしく、大きく違うのは

肉の硬さ と 香り

一度裏返しの方が肉は硬めになりますが

肉の香りが強く出るみたいですね

頻繁にひっくり返す方は肉は柔らか目で

焼き目がつかないので香りは今一つ

なるほどね 

自分はやっぱりしっかり焼いた香ばしい

風味が欲しいのでしっかり焼き目は付けたいし

柔らかすぎずそこそこ歯ごたえがあった方が好き

面白かったのは肉の温度

肉内部が65度位が美味しい温度のようで

さらに 焼いてからすぐに口に運ぶのはNGで

一分ほど待ってから食べると肉汁が肉内部で広がり

なじんで美味しくなるそうです

ほほ~

w(゚o゚)w

たかが焼肉、されど焼肉

人それぞれこだわりがあると思いますが

今回の検証は面白かったですね。。

(・∀・)ニヤニヤ

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2017年1月16日 (月)

高円寺

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さて。。。

JR高円寺駅に貼られたこのポスター

駅長さん やりますね

(*≧m≦*)

こういうの嫌いじゃありません

駅長さん 次回作にも期待しちゃいます

( ̄ー ̄)ニヤリ

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2017年1月12日 (木)

2017年 この男も動いた

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さて。。。

全日本モトクロス選手権に参戦中の笠原選手より

今シーズンの体制が発表になりましたね

チームが東北は仙台 「エムファクトリー」へ移籍し

IA2クラスを戦うことになったようです

ゼッケンは#51 

最近は東北を拠点に置くライダーの元気がいいような

印象がありますので、例にもれず笠原選手も

心機一転 飛躍を期待いたします

がんばれ若人!!

今シーズンもIA2クラス#51笠原氷河選手への

応援よろしくお願いいたします

(=゚ω゚)ノ o(_ _)oペコッ

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2017年1月 6日 (金)

2017年 あの男が動いた!!

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D-World Moto News

イケーチ スーパーバイクへチャレンジ!!


2017年が明け 電撃情報が発表された

D;REXモンスターで数々のタイトルを獲得した

日本人レジェンドライダー イケーチが2017シーズン

スーパーバイククラスへチャレンジすることが

明らかになった

マシンはチャンピオンマシンでもある

YAMAHA R-1

本誌の突撃インタビューにイケーチは

「新たなるモチベーションが僕には必要だった

モンスターでは多くのチャレンジをやりつくしたからね

昨年は色々なレースにもチャレンジはしていたけど

僕の心はなかなかブレイクしなかったんだよ。

新しいヤマハ機は刺激的でかなりスペクタクロな

ロケットのようなマシンだね 

今ヒロッシーノと色々作業を進めている

2017年のチャンピオンシップが楽しみで

今はワクワクしてるよ」

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チームディレクターのヒロッシーノは

「まだ基本的なアジャストを始めたばかりだよ

今はテレメトリーとにらめっこをしながら

彼がヤマハ機に少しずつアジャスト出来るように

仕事をしています。スペクタクロなヤマハ機に

僕も乗りたいね(笑)」

とにこやかに語った



正式なプレス発表は後日 都内某ホテルにて

おこなわれる予定

2017年もD;REXの動きから目が離せない

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2017年1月 5日 (木)

その通り~

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さて。。。

すっかり有名人の青学 原監督

箱根頂点では競技発展はない!!

とおっしゃっています

これは以前から色々言われていたことですが

甲子園のそれと似ています

私も同意見ですね

箱根とか甲子園とか 大会そのものが

独り歩きしすぎてしまって そこが終着点に

なってしまうケースが少なくない

もっと上の世界への通過点でしかない大会で

日本国民が盛り上がり過ぎるものだから

選手も何か勘違いしてしまう

箱根の為の4年間であって マラソン選手を育成する

4年間ではない

甲子園へ出るための高校生活であって

将来を見据えて野球生活ではない

将来を見据えていたならば 甲子園で

あんな無茶苦茶な試合日程が組まれるはずが

無いですよね。。。

まだまだ日本のスポーツ界も

発展途上ですね。。。

ヤレヤレ ┐(´(エ)`)┌クマッタネ

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2017年1月 4日 (水)

あけおめ ことよろ

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あけおめ ことよろ

(。・ω・)ノ゙ コンチャ♪

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2016年12月30日 (金)

RIDERS CLUB補足。。。

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さて。。。

RIDERS CLUB 2月号 

もうご覧いただけましたでしょうか? (・∀・)ニヤニヤ

なかなかあのボリュームで全てを伝えることは不可能

ですので アウトラインの内容になってしまいましたが

ちょっとここで皆さんに補足とヒントを

ライディング時腰に負担がかかるシチュエーションは

色々ありますが やはり「加速」 と 「ブレーキング」が

負担が大きい2つの場面として挙げられると思います

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加速時に上写真の赤い方向に加速Gが生じ

ライダーは体を後ろに持って行かれないように

青い方向に抵抗力を加えて加速Gに耐えます

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逆に減速時には赤い方向に減速Gが働きますので

ライダーは前に放り出されないように青い方向に

身体を起こして抵抗力を働かせます。

この2つの場面で 身体のどこの筋肉、どういった

関節運動を使ってオートバイを制御するか 

ここがポイントになります。 

ライディングで腰が痛くなる人は この場面で

腰の筋肉を多用、誤用することで腰部筋の疲労を招き

腰痛に至るケースが少なくないかと思います

ここで 登場するのが「体幹筋」 「下半身の筋力」です

腰に負担がかからないためには 簡単に言うと

「体幹を固め下半身で踏ん張る」 のですが

下半身で踏ん張るのも いわゆるニーグリップという

言葉で多くの人が勘違いの下半身の使い方をしていて

ステップを荷重点として その上の足関節、膝関節

股関節、骨盤、体幹、各ユニットをどのように作用させて

いくのかがポイントになってくると思います。

股関節が一つ重要な分岐点となって働いて、上半身

下半身の動きが連動して作られれば理想的です

昔からサーキットの現場などで ブレーキングで

踏ん張るには腹筋だよ!!いや背筋鍛えるんだよ

とか言われていましたけれど これらの発想では

腰痛も解消されないし、確実なマシンホールドも出来ない

と思っています。

体幹が最近話題になっていますが 体幹だけ鍛えて

いてもダメで、踏ん張りの効くしっかりとした下半身が

ありきの体幹筋であり 体幹が固められるようになったら

固めた状態で競技動作が出来るようにならなければ

体幹トレーニングをおこなっている意味はありません。

なかなか文章では理解しにくい部分も多いかと思いますが

ちょっとヒントを書かせていただきました。( ̄ー ̄)ニヤリ

詳しく知りたい方は 荒井接骨院までお越し下さい。 (笑)

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2016年12月29日 (木)

も~いくつ寝ると

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さて。。。

もういくつ寝るとお正月

お正月の準備はお済でしょうか?

最近、クリスマスリースはド派手に玄関に

飾るけど正月飾りはしないって家が増えてますね

┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~

ウチのマンションも半分くらいの家は付けて

いないんじゃないかなぁ。。。

日本の古き良き習慣だと思うのですがねぇ~

自分は職場も、自宅もしっかりと大掃除して

きれいにして 飾って新年をお迎えいたします

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節目節目のこういった日本の行事ごとって

色々と意味があって面白いと思います

大事にして、残っていって欲しいですねぇ~

(o・ω・)ノ))

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2016年12月27日 (火)

ビリギャル アゲイン~

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さて。。。

FBにも書きましたが ビリギャル

昨日地上波で放送していたので再び見てしまいました

架純ちゃんのかわいいだけの映画ではなく

中身もおもしろいこの映画

子どもの可能性を否定し 「無理だから」

と決めつけて挑戦することもさせない大人

結果はどうであれ それに向かって一生懸命努力する

という事が大事なわけですよ

そうやって自分の勝手な物差しで物事を決めつけて

子供の芽を摘んでしまう大人も少なくない。。。

大人の事情で子どもを巻き込むなっつ~の

(○`ε´○)

ちょっと愚痴っぽくなりましたが。。。(笑)

最近ストレスフルなあらいです。。

( ゚皿゚)キーッ!!

あ~あ いい事ないかなぁ~

ヤレヤレ ┐(´(エ)`)┌クマッタネ

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2016年12月24日 (土)

アポロキャップ

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さてさて。。。

今朝、通勤電車で前に座るおっちゃんが

アポロキャップをかぶっていた

しかも、ちゃんとAPOLLPOって書いてある(笑)

懐かしいなぁ~ 

アポロキャップといえば すぐに思い浮かぶのが

池中玄太80キロ

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アポロキャップと言えば池中玄太

ちなみに私は中学生時代こんなアポロキャップ

持っていましたね。。。

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TCR横浜銀蠅RSのリーダーがかぶっていた

アポロキャップです

母さん、僕のあのアポロキャップ

どうしたんでしょうね。。。

(わかる人にはわかる。。笑)

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